Diario de naianhe, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
957 kcal Grasa: 34,49g | Prot: 73,44g | Carbh: 87,83g.   Desayuno: Kero Coco Água de Coco (200ml). Almuerzo: Carne de Porco, Batata Inglesa Cozida, Peixe. Cena: Carne de Porco, Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Melão, Cafezinho, Itambé Leite em Pó Desnatado, Kero Coco Água de Coco (200ml). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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