Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 63,21g | Prot: 84,11g | Carbh: 28,16g.
Desayuno: Mercal Granola Light, Nestlé Leche Klim. Almuerzo: Prime Cheese Snack de Queso, Café, Cebollas Rojas, Tomates, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zenú Salchicha Perro Caliente, Huevo. Cena: Mostaza, Latti Quesillo, CROC S.a.S Chicharrones de Cerdo Picantes y Crujientes, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Pechuga de Pollo. más...
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1402 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monica Maya
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