Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 61,42g | Prot: 70,55g | Carbh: 123,61g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Точно Молочно Десерт Творожный, Стручковая Фасоль по-Корейски, Жареное Яйцо, Вареники с Картошкой. Cena: Шашлык из Свинины, Kronenbourg Blanc. Pasa Bocas / Otros: Банан, Тунец в Воде (Консервы), Авокадо, Вареное Яйцо. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de #ТатьянаМ
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