Diario de Piotr.K., 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
2211 kcal Grasa: 100,40g | Prot: 92,66g | Carbh: 236,87g.   Desayuno: Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Gzella Pasztetowa Lux, Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Herbata bez Cukru, Cukier. Almuerzo: Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Gzella Pasztetowa Lux, Chleb Pszenno-Żytni, Karkówka Pieczona. Cena: Dobrowlscy Sp. z.o.o. Kiełbasa Wiejska z w, Zupa Szczawiowa, Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Śmietana 18%, Jajko na Twardo. Pasa Bocas / Otros: Herbata bez Cukru, Cukier, Kawa, Mandarynki . más...
1542 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Piotr.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.