Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2623 kcal
|
Grasa: 100,30g | Prot: 97,83g | Carbh: 286,22g.
Desayuno: Молоко Цельное Левочское, Nestle Хлопья Fitness, Лента Сыр Ламбер Полутвердый 50%, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Многозерновой. Almuerzo: Роса Селедка под Шубой. Cena: Лента Красное Сухое Вино Canada Real , Суши, Пицца Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Востряково Сало Копченое, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Лента Хлеб Многозерновой, Апельсины Навел, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Base Bar Протеиновый Батончик. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darcymaguir
|