Diario de sylvisonnenschein, 11 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2020:
1901 kcal Grasa: 64,51g | Prot: 77,62g | Carbh: 251,88g.   Desayuno: Chili Con Carne, Kaffee mit Milch, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Aldi Kochbeutel Reis. Cena: Asia Spezialitäten Chinesische Mie-Nudeln, Gemüsepfanne. Pasa Bocas / Otros: Apfel-Beignet, Apfel-Beignet, Die Rostocker Mini Knacker. más...
3047 kcal Ejercicio: Spazieren - 1 hora, Ergometer Rad - 27 minutos, Joggen 5 km - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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