Diario de Piff_paff, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
104,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
2274 kcal Grasa: 82,79g | Prot: 140,78g | Carbh: 240,93g.   Desayuno: Ketchup, Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Pomidor i/lub Marchew, Inne Warzywa), Sokołów Sokoliki. Almuerzo: Jabłko. Cena: Surówka z Białej Kapusty, Rolnik Buraczki Tarte, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: One Day More Owsianka Jabłkowa z Cynamonem, Muller Riso Czekolada. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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