Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 123,69g | Prot: 83,02g | Carbh: 119,57g.
Desayuno: Now Foods Ультра Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Кокосовое Масло, Яйцо. Almuerzo: Свинина Запеченая, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Cena: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Арахис, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Клементины, Kozel Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Зеленые Оливки, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Lindt Швейцарский Темный Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bakashova
|