Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 65,73g | Prot: 99,59g | Carbh: 278,02g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Myprotein Сывороточный Протеин. Almuerzo: Любятово Печенье Шоколадное, Увелка Овсяная Каша, Яйцо (Целое). Cena: Клементины, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Хлеб, Красное Яблоко. más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leader7700
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