Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 51,13g | Prot: 67,00g | Carbh: 178,47g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Классические, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кофе, Куриное Филе Жареное без Масла, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Востряково Говядина Запеченная , Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Ашан Личи, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристинуля
|