Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 54,58g | Prot: 90,22g | Carbh: 150,88g.
Desayuno: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо, Кофе. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Cena: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Юкон Групп Заливное из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Чай, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vеснушка
|