Diario de Tatiana100, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
1348 kcal Grasa: 44,35g | Prot: 66,49g | Carbh: 189,79g.   Desayuno: Natty's Тропический Кешьюкрем, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Каждый День Подушечки с Молочной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), 36 Копеек Молоко 3,2%, ВкусВилл Сибирские Отруби, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Almuerzo: ВкусВилл Масло Оливковое, Болгарский Перец, Ашан Филе Куриное Запеченое, Гречка Вареная. Cena: Мандарин, Болгарский Перец, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.