Diario de nigie, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
2314 kcal Grasa: 73,55g | Prot: 83,94g | Carbh: 331,50g.   Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Almuerzo: 立頓 立頓草莓奶茶, 7-11 香辣雞腿便當. Cena: 中華 火鍋豆腐, 麻辣香鍋, 火鍋, 白米(中粒米,煮熟). Pasa Bocas / Otros: 全家 樂多綠茶, 植物的優 草本蘆薈優格. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

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