|
Ну, не всё же вниз да вниз...
ПыСы: Этот цикл будет короткий, так что пробую подъем с первой недели. Первые 6 дней дефицита было очень голодно. На седьмой день уже более ли менее, скорее всего потому, что уже подняла на 50Кк.
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 99,92g | Prot: 99,24g | Carbh: 183,42g.
Desayuno: Custard or Cream Filled Eclair, Fried Egg, Cream Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat). Cena: Clementines, Dunkin' Donuts Пончик, Chocolate Doughnut (Cake Type), Медовый кекс, Sweet or Dark Chocolate, Cauliflower, Лавашный рулет с курицей (16 pieces). Pasa Bocas / Otros: Milk (3.7% Milkfat). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|