|
今天水喝太少了！
喝了一罐原萃無糖綠茶
半杯杏仁凍冬片
明天再加油💪
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 56,49g | Prot: 70,12g | Carbh: 56,18g.
Almuerzo: 雞蛋（整個）, 炒豆芽, 雞肉飯, 原萃 綠茶玉露. Cena: 承新 豆腐皮, 鹌鹑蛋, 四季豆, 花椰菜, 雞腿. Pasa Bocas / Otros: Costco 無調味腰果, 許義魚酥 餅乾, 茶（無糖）, Costco 杏仁豆腐, 雞蛋湯. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cassieduck
|