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In Arnold's best voice: "Tomorrow I'll be back!"
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 39,38g | Prot: 152,31g | Carbh: 307,48g.
Desayuno: Fat Free Yogurt, Raw Oats, Coffee, Pure Protein, Toasted White Bread, Fat Free Milk, Egg. Almuerzo: Chickpeas, Peas, Olive, Rice, Chicken Breast. Cena: Bovril, Toast. Pasa Bocas / Otros: Apple, Banana. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gabriel Black
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