Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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666 kcal
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Grasa: 12,72g | Prot: 50,92g | Carbh: 82,48g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Вологодское Лето Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит. más...
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4559 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Correr - 14,5/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kozlenko_katerina1
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