Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 51,40g | Carbh: 152,94g.
Desayuno: Bjorg Lait d'amande Calcium, Juice Plus Complete Chocolat +. Almuerzo: Carrefour Thé Vert à la Menthe , Mandarine, Régal Soupe Velouté de Poireaux et Pommes de Terre. Cena: Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich Nature, Mandarine, Kusmi Tea Thé Detox, Huile de Tournesol, Thiriet Poêlée Cuisinée aux Cèpes et Marrons, Socopa Burger. Pasa Bocas / Otros: Carte Noire Café Dosette. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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