|
Я в шоке, все это время был дикий зажор, и минус 1,5 кг
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
360 kcal
|
Grasa: 13,54g | Prot: 2,92g | Carbh: 58,16g.
Desayuno: Monster Black Monster Ultra, Орбит Жвачка. Almuerzo: Чай, Merci Шоколад. Cena: Напитки из Черноголовки Байкал. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
|
1213 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 24 minutos, Durmiendo - 6 horas y 36 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|