Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 50,03g | Carbh: 135,25g.
Desayuno: Conad Orzo Macinato, Quaker Fiocchi d'avena. Almuerzo: Mela, Coppiette, Carciofi Ripieni, Carote Bollite, Bio Gallette con Supersemi. Cena: Porchetta, Carciofi, Panpepato, Carne Cruda all'Albese, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Couscous (Cotto). más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catialb
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