Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2430 kcal
|
Grasa: 107,18g | Prot: 74,76g | Carbh: 306,83g.
Desayuno: Мерлетто Конфеты Никея, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Сахар, Сливочное Масло, Стандарт Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сырники Жаренные Домашние, Яблоко, Сахар, Брынза, Стандарт Хлеб Дарницкий. Cena: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Стандарт Хлеб Дарницкий, Пятерочка Банан, Апельсин, Макароны Жареные, Соленья, Милка Шоколад Абрикос и Фундук, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Мандарины, Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Грецкие Орехи, Мака Матнакаш , Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Стандарт Хлеб Дарницкий. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tamarakam
|