Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 39,37g | Prot: 109,44g | Carbh: 298,85g.
Desayuno: Lindt Schokolade 90%, Babybel Mini Babybel, Babybel Mini Babybel Light, Bauernbrot, Ziegenfrischkäse Natur, Bio Räuchertofu, Eisbergsalat, Pomelo, Tomaten, Gekochtes Ei. Almuerzo: Eisbergsalat, Alnatura Rote Linsen, REWE Bauern Spätzle . Cena: Yufka. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Kürbiskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Nord Skyr, REWE Kaki. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galaxy.toughts
|