Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 57,95g | Prot: 72,70g | Carbh: 117,89g.
Desayuno: Лента Хлеб Многозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Лента Каша 6 Злаков, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Лента Сыр Ламбер Полутвердый 50%. Almuerzo: Соевый Соус, Печеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Молоко Цельное Левочское, Роса Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Мороженое Рожок, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Base Bar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darcymaguir
|