Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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116,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 120,72g | Carbh: 204,38g.
Desayuno: Future Life Smart Food, Clover Low Fat Milk, Raspberries, Blackberries. Almuerzo: Light Mayonnaise , Albany Low GI White Bread, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Biltong. Cena: Light Mayonnaise , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Steak, Boiled Potato. Pasa Bocas / Otros: Jelly, Nescafe Cappuccino White Choc, Nescafe Cappuccino White Choc. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donne du Plessis
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