Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 37,59g | Prot: 73,30g | Carbh: 119,10g.
Desayuno: Лимон, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Котлеты Куриные, Гречка. Cena: Пицца Пепперони (36 см), Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Сазана . Pasa Bocas / Otros: Славянка Лёвушка, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Айва. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария83z
|