|
Привет новогодние праздники😁Ну,начинаем опять питаться правильно
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 90,59g | Prot: 116,18g | Carbh: 131,84g.
Desayuno: Золотая Марка Шоколадные Конфеты, Хамон, Setra Паштет Куриный , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб, Яйцо. Almuerzo: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Магнит Салат Мюнхен, Магнит Минтай Жареный Тушка. Cena: Помидоры Черри, Чудесный Край Батон Нарезной, Перепелиное Яйцо, Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Versa Йогурт Банан-Чиа-Матча. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Брусникина
|