Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 45,20g | Prot: 52,42g | Carbh: 59,64g.
Desayuno: Зеленый Чай, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Almuerzo: Мандарины, Зеленый Чай, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Пицца с Мясом и Овощами, Canti Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Сыр Российский. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|