Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 29,08g | Prot: 58,56g | Carbh: 148,33g.
Desayuno: Nasi Putih, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Panggang. Cena: Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmila1003
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