Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 44,23g | Prot: 56,88g | Carbh: 185,01g.
Desayuno: Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Valleverde Сыр Моцарелла, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Elmika Отруби Овсяные. Almuerzo: Valleverde Сыр Моцарелла, Суп Пюре, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Активия Йогурт Питьевой, Просто Мёд, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Апельсин, Окей Груша Конференс, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Лук, Говяжий Бульон, Сэн Сой Фунчоза, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sh.ks.de
|