Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 78,97g | Prot: 38,46g | Carbh: 195,86g.
Desayuno: Сок Сельдерея, Торт Наполеон. Almuerzo: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе, Миндаль Миндаль. Cena: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Эколь Котлеты из Щуки, Globus Фасоль Красная Натуральная, Рассольник Постный, KDV Тараллини Классические. Pasa Bocas / Otros: Чай, Торт Наполеон. más...
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1792 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elenogka
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