Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 36,60g | Prot: 52,61g | Carbh: 169,42g.
Desayuno: Coffee with Milk, Strawberries. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hambúrguer de Grão de Bico. Pasa Bocas / Otros: Eskimó Picolé Abacaxi. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrinamarquest
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