Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 65,47g | Prot: 72,89g | Carbh: 109,17g.
Desayuno: Мандарины, Арла Сыр Натура Сливочный, Boombar Арахисовая Паста, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Ржаной Хлеб. Almuerzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Аджика Моя, Ржаной Хлеб, Гармония Сметана 20%, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Буженина, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Аджика Моя, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Сазана . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Невский Кондитер Конфета , Ашан Айва, Победа Конфета Мишки в Лесу. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария83z
|