Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 53,23g | Prot: 79,34g | Carbh: 98,45g.
Desayuno: Queijo Provolone, Café com Leite Integral. Almuerzo: Churrasco, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Cena: Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão , Torta de Limão. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laisela
|