Diario de Aledda Stefano, 12 ene. 20

Dopo ricarica 330 carbo. 2880 kcal🍰🍰🍰🍝🍝🍝🍦🍦...
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
2158 kcal Grasa: 55,46g | Prot: 160,01g | Carbh: 219,30g.   Almuerzo: Vitawell Petto di Pollo al Forno, Sojasun Yogurt Bianco, Wasa Fibres. Cena: Alpro Yogurt Natural con Cocco, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Banana, Mandorle, Wasa Fibres, Sojasun Yogurt Bianco, Wasa Original, Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Ecor Farina d'avena Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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