Diario de VeggisWelt, 12 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 28 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
1128 kcal Grasa: 37,23g | Prot: 84,79g | Carbh: 117,56g.   Desayuno: Hobelz Veganer Aufschnitt Rustikal, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Vita D'or Rapsöl, Rote Paprika, Ei. Almuerzo: Mein Q Fitness Base, Römersalat, McDonald's Cappuccino (Small). Cena: Champignons, Erntesegen Dunkle Feinkostsoße, Schalotten, Zwiebeln, Bio Natives Oliven Öl Extra, Wheaty Rosmarin-Roulade, Möhren, Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Zirkulin Flohsamenschalen , Vita D'or Rapsöl, Äpfel, Bio Magerquark . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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