Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 28,85g | Prot: 96,69g | Carbh: 60,19g.
Desayuno: Овсяноблин, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе. Almuerzo: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Exponenta Белковый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринкаКуз
|