Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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129,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 32,58g | Prot: 69,85g | Carbh: 97,14g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Semmel. Almuerzo: Möhren, Aldi Parmigiano Reggiano, Nudeln (Gekocht). Cena: Milchreis. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Hüttenkäse 0,8%. más...
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3598 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ahnungsloser2
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