Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 54,30g | Prot: 75,95g | Carbh: 151,48g.
Desayuno: Indonesian Sweet Rolls, Latte Coffee, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kung Pao Chicken, White Rice. Cena: Olive Oil , Shrimp, Vermicelli from Soybeans, Chicken Breast, Latte Coffee. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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