Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 58,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 48,20g | Prot: 60,06g | Carbh: 108,64g.
Desayuno: Сгущенное Молоко, Сырники Домашние, Красный Октябрь Конфета Ласточка. Almuerzo: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Чай с Молоком, Андерсон Брускетта с Лососем, Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой . Cena: ПП Шаурма. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rubinshtein
|