Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 44,55g | Prot: 85,58g | Carbh: 173,91g.
Desayuno: Tumis Buncis, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Cena: Selada, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Teh (Buatan), Martabak Telur, Jambu Biji, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indridwiprasetyo
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