Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 58,47g | Prot: 140,10g | Carbh: 100,88g.
Desayuno: Чизкейк Сникерс, Вареное Яйцо, Кофе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almuerzo: Русское Море Горбуша Запеченная , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог 0,1%. más...
|
|
1809 kcal
|
Ejercicio:
подъем в гору 6% - 1 hora, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pomela855
|