|
Nedåt lite varje dag trots ingen motion pga skadad fot. Hoppas det håller i sig, för då blir det ju ännu bättre när man sen väl får börja röra på sig.
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 73,55g | Prot: 72,47g | Carbh: 247,16g.
Desayuno: Lätta Lättmargarin, Gouda eller Edamer Ost, Polarbröd Vetekaka. Almuerzo: Fläskfilé, Vegetabilisk Vårrulle, Jordnötssås, ICA Asia Jasminris. Cena: Grandiosa Pan Pizza Classic. Pasa Bocas / Otros: Lösgodis, Almondy Daimtårta. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|