Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 21,92g | Prot: 31,12g | Carbh: 152,05g.
Desayuno: Banana, Egg, Coffee with Milk. Almuerzo: Sadia Calabresa, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: White Rice, Perdigão Linguiça Suína, Nestlé Picolé La Frutta Abacaxi com Hortelã. Pasa Bocas / Otros: White Bread . más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrinamarquest
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