Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 57,92g | Prot: 117,15g | Carbh: 191,30g.
Desayuno: Bal, Beyaz Ekmek, Patatesli Yumurta, Namet Hindi Füme 7/24. Almuerzo: Muz, Bal, Portakal. Cena: Midye Dolma, Somon. Pasa Bocas / Otros: Bal, Portakal, İçim Ayran, Peynirli Sandviç. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kutaytabakoglu
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