Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 25,96g | Prot: 79,59g | Carbh: 129,45g.
Desayuno: Conad Orzo Macinato, Quaker Fiocchi d'avena. Almuerzo: Coppiette, Kiwi, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Insalata Mista Verde, Gallette di Riso. Cena: Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Gelo Pangasio, Cime di Rapa, Mele Golden Delicious, Fiorentini Bio Gallette con Supersemi. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 8 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Catialb
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