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Boouuii
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11 ene. 20
Diario de Boouuii, 11 ene. 20
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Äntligen en liten rörelse igen.......Det här med att hamna i stillestånd på plattformar e inte så kul trots att man håller i disciplinen med intaget. Kämpar 😈😈
111,5 kg
Disminuído hasta ahora:
22,5 kg
.
Aún para ir:
15,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 enero 2020:
2666 kcal
Grasa: 65,79g | Prot: 68,42g | Carbh: 508,86g.
Desayuno:
Planti Soygurt Creamy Blueberry, Sun Maid Russin, Quaker Havrefras.
Almuerzo:
ICA Baby Plommontomater , Staropramen Alkoholfri Öl, Kyckling Panang Curry, ICA Asia Jasminris.
Cena:
Staropramen Alkoholfri Öl, Felix Salt Gurka, Kassler, Va'gott Fullkornsbröd Osötat Skivat.
Pasa Bocas / Otros:
Lösgodis, Oatly Vanilla Ice Cream, ICA Selection Kladdkaka.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Bra jobbat! Heja! Fina siffror!
11 ene. 20 por el miembro:
Uggly1
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