Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 26,62g | Prot: 73,75g | Carbh: 52,91g.
Desayuno: Наполеон ПП, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Элика Весенние Овощи, Филе Индейки. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...
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3160 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Correr - 14,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kozlenko_katerina1
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