Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 132,33g | Prot: 156,50g | Carbh: 24,53g.
Desayuno: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Сыр Российский 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Дон Густо Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Сыр Российский 50%, Брест Литовск Сливочное Масло, Булочки. Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Брест Литовск Сливочное Масло, Ароматы Жизни Масло Льняное, Булочки 1, Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|