Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2010
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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987 kcal
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Grasa: 12,76g | Prot: 58,50g | Carbh: 160,94g.
Desayuno: GOLEAN All Natural Hot Cereal - Hearty Honey Cinnamon, Fat Free Milk Grade A Vitamin A&D, Blueberries. Almuerzo: Carrots, Cheese Ravioli with chunky tomato sauce, healthy whole grain plus bread. Cena: Light Mayonnaise, Organic Tomato Ketchup, healthy whole grain plus bread, Extra Lean Ground Turkey Breast, Strawberries, Carrots. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 49 minutos, Descansando - 16 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brittanykrol
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