Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 73,21g | Prot: 87,75g | Carbh: 124,44g.
Desayuno: Оладьи на Кефире 1,4 %, Подовинновское Молоко Сметана 15%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе, Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almuerzo: Куриное Филе, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Naturi Макароны 4 Злака. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Karlfazer Молочный Шоколад, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". más...
|
|
1423 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pomela855
|